No ambiente de trabalho, vivemos em pressão constante, e cada detalhe conta para o sucesso na carreira. Um dos que mais conta é nossa rede de colaboradores, que pode nos dar impulso para crescer ou servir de âncora, nos emperrando. E uma das melhores maneiras de identificar um colega âncora é sua escolha de frases ao falar com você. Elas variam entre o não construtivo ao totalmente destrutivo, afetando sua confiança, seu foco e – em último caso – sua performance e carreira.
