Pedir ajuda realmente não é algo confortável para muitas pessoas, talvez não seja para você também.
Crescemos com a ideia de que pedir ajuda é para os fracos. Sentimos até vergonha de tal, pois tememos demonstrar nossa vulnerabilidade.
O fato é que ninguém é perfeito, simplesmente somos o que somos, como diz uma pessoa que eu admiro muito: É O QUE É!
Por que estou falando sobre isso?
Porque simplesmente, ontem eu acordei e me vi diante de uma situação muito difícil. E quer saber, cansei de ser a forte. Assumi as minhas limitações, encarei o problema e a primeira ação que fiz foi pedir ajuda. E sabe como foi? Sem rodeios, direto ao assunto. Peguei o celular e teclei para uma grande amiga que mora na Itália e também é Coach: PRECISO DA TUA AJUDA!
Sabe qual foi a reação dela: “Ligue o skype e vamos conversar agora.”
E foi uma maravilha só. Conversar sobre um desafio, ter a perspectiva externa, poder falar, poder escutar, compartilhar, aprender, tudo isso só foi possível porque tomei uma atitude de pedir ajuda.
E não pense que foi fácil. E o que nos leva a resistir tanto?
CRENÇAS LIMITANTES!
E o que é isso afinal? São as coisas que acreditamos. Nem tudo é percebido pelos cinco sentidos (visão, audição, tato, olfato e paladar). Então, podemos dizer que também vemos o mundo através do que cremos.
E por que limitantes? Porque as crenças podem nos motivar como podem nos bloquear. As crenças limitantes são justamente as que nos bloqueiam, sugando nossa energia e impedindo nosso progresso.
Veja, muitas vezes subestimamos a ajuda dos outros, achando que a resposta ao pedir será um NÃO. E isso só existe no nosso pensamento, não é uma verdade, ainda não conseguimos ler a mente da outra pessoa para saber se ela vai ajudar ou não.
Veja algumas crenças limitantes que nos impedem de pedir ajuda:
- Se eu não fizer isso sozinho, os outros vão pensar que sou fraco.
- Se eu permitir que outros me ajudem vai parecer que estou perdendo controle da situação.
- Não vou pedir ajuda porque não quero incomodar ninguém.
- Eu sou o único que é capaz de fazer isso, e portanto é mais rápido fazer sozinho do que pedir para alguém fazer por mim.
Tem um dito popular assim: “Sozinho vou rápido, juntos vamos longe!”
As melhores ideias sempre vem quando trabalhamos juntos. Criamos melhor, temos resultados melhores do que sozinhos.
E o que grandes líderes fazem é justamente inspirar as pessoas através de suas limitações, mostrando como superaram e como você também pode superar.
E por que eles encorajam suas equipes a pedir ajuda?
- Porque quando você pede ajuda, a outra parte compartilha sua sabedoria, seus talentos. Você, ao mesmo tempo que aprende, também deixa-o brilhar.
- Você acaba confiando mais nos outros e isso estreita os laços de confiança.
- A velha lei da reciprocidade. É dando que se recebe, e você permite que a outra parte dê ajuda. Quem não se sente feliz em poder ajudar? E isto tem explicação científica: quando damos ou recebemos algo, liberamos ocitocina, um hormônio estimulante.
- Quando você pede ajuda, acaba declarando que você não é perfeito e isso é normal. Estamos sempre aprendendo e evoluindo.
Quer saber, estou muito feliz por não ser perfeita e por ter pedido ajuda. Aprendi muito com essa experiência.
Aceitar a realidade é extraordinário, e a realidade é uma só: somos seres humanos, e que aprendemos com nossas fraquezas.
Quem você vai ajudar ou pedir ajuda hoje?